Денис Шевчук, Денис Шевчук, Денис Шевчук, Денис Шевчук, Денис Александрович Шевчук - Йога для красоты, здоровья и долголетия

Денис Шевчук, Денис Шевчук, Денис Шевчук, Денис Шевчук, Денис Александрович Шевчук - Йога для красоты, здоровья и долголетия
Название:
Йога для красоты, здоровья и долголетия
Форматы:
PDF
FB2
DJVU
39
Скачать
В книге даны простые и сложные (выбирайте подходящие для себя) упражнения для красоты и гибкости, на расслабление и растяжение, на укрепление бедер и пресса, для укрепления и растяжки ног и многое другое. Полезно для любого возраста и различного состояния здоровья, как для взрослых (обоих полов), так и для дедей. Здоровье – самое ценное, что у нас есть. Потратьте минимум усилий для максимального результата!Автор книги, Шевчук Денис Александрович, увлекается хатха-йогой и различными видами спорта, постоянно повышает образовательный уровень в разных сферах жизнедеятельности, два высших образования.
Книги автора
Денис Александрович Шевчук, Денис Шевчук
Денис Шевчук, Денис Шевчук, Денис Шевчук, Денис Шевчук, Денис Александрович Шевчук
Денис Шевчук, Денис Шевчук, Денис Шевчук, Денис Шевчук, Денис Александрович Шевчук